...och en något elakare form än vanligt, men det går väl troligen över om några dagar.

Hoppas du mår bra nu, Schueberird.

Kroppen mår inte helt bra än, men psyket mår bra. Febern är på väg ner, men jag blir väl tvungen att vänta några dagar till innan jag sätter igång med träningen igen.

Jag invigde mina träningstights igår kväll och de visade sig att vara en mycket effektiv och träningstvingande art av byxor: Om man inte tar i så man svettas rejält så ramlar de ner. Gliiiiiiiider ner. Men så fort svetten bryter fram så sitter de kvar som en andra hud. Tills man åter svalnat av då de börjar glida neråt igen.

Mycket fiffigt.

Det var hur som helst helt underbart att springa runt en sjö och köra lite utfall och burpees och annat. Hade jag inte varit så erbarmligt trött ikväll så hade jag tagit en tur till.

Det är brallor det.

Gjorde en ny runda igår och såg till att bli svettig i förebyggande syfte så fort det bara gick.

Hur någon kan undgå att bli svettig som springer i den här värmeböljan övergår mitt förstånd. Sådana mutanter ( ) ingår nog helt enkelt inte i byxtillverkarens målgrupp då de pga sitt ringa antal inte är tillräckligt köpstarka som grupp.

Fast sent på kvällen är det rätt så svalt. Igår kom vi hem tio över tolv på natten från den där rundan (jag släpade med sambon också fast han hade brallor som satt uppe utan svett så han behövde inte springa).
Under dagen skulle jag inte orka springa som det är nu! Fast jag har sett folk som faktiskt gör det. Men det kanske ingår i någon sorts självskadebeteende?

Vad du är duktig som är ute och springer.
Jag var i alla fall på badet med sonen och vi simmade massor , han har blivit så duktig på att simma och han var så stolt efteråt!

Idag (eller snarare igårkväll) tog jag en paus i kodandet och tog en kvällscykling (26½ km) via två kontroller medan mörkret lade sig.