...men inte tillräckligt ofta, har vi ju fått veta. Om nu det är någon tröst.

Det är lungt.
Det går över alldeles för fort - jag är inte så uthållig längre.

Jag trodde "det" skulle vara för evigt men icke. Det sket sig...

Aj, det låter smärtsamt. Tråkigt!

"Det" kanske går att reparera och återuppta?
Det tror jag.

.......................

Löprunda och diverse övningar gjorda.

Vet inte om ni båda syftar på mig men.





Nej det går inte, vi var sjukt olika som personer visade det sig. Cest la vie.

OnT:
Nu har jag en vilodag och en imorgon sen är det dags för bröst och triceps-pass.

Alltså, hur uppammar man motivation för en sådan träning? Är det inte mördande tråkigt?

Jag vill paddla!!! Jag har ingen att paddla med. Och ingen bil heller, för att ta mig till ett lämpligt ställe där det både är fint att paddla och finns kanoter att hyra. Dessutom är det regnväder här. Och egentligen har jag väl inte råd heller.

Jag trodde att jag skulle få starta tråden "dagens äckliga nyttighet", men det blev inte så farligt. Nässelsmoothie. Jag mixade frusna mangotärningar, två pressade apelsiner, vatten och fyra rågade teskeder nässelpulver. Jag måste få i mig järn. Jag har tänkt kapitulera och gå och köpa renskav idag igen, men det kändes akut. Fy fan för att må så här! Det känns som att jag inte tar upp någon näring, eller som att syret inte tar sig runt i kroppen, eller som att kroppen håller på att äta upp sig själv. Och så är jag så jädra trött på att behöva äta, när jag ändå inte har någon aptit.

Det är inte tråkigt när man ser hur musklerna växt över tiden. Sen får man ta i för allt vad man är värd, se om man har vad som krävs så att säga.
Hihihi