Metylfolat som jag nämnde ovan behövs inte bara för att bryta ner histamin utan är också centralt för att tillverka signalsubstanser. Om man har en viss gendefekt, som är förvånande vanlig, har man försämrad effekt av ett enzym som metyliserar folat. Metylfolat är dyrt, tyvärr, men måste testas. Det kan vara den viktigaste pusselbiten i många av mina symptom och svårigheter.

Fantastiskt detektivarbete, Inco!
Jag håller tummarna för positiva resultat.

Min dagsform är klarvaken fast jag precis gick och lade mig. Eller precis och precis men för 4h sedan cirka. Kanske sömnen var av arten supereffektiv och snabbverkande?
Har en vagel i ena ögonvrån som kliar men annars verkar jag fullt frisk.
Som en älg.

Nu ska jag lära mig hur Lightworks fungerar och påbörja ett projekt.

Tack så mycket! Och hos dig spirar visst kreativiteten som vanligt, CRA. Härligt!

Hmmm, det där kan kanske jag också ha användning för till mitt spel(mods)projekt. *laddar ner*

Nu har jag gjort klart min första video, istället för att sova.
Inte jättesmart.
Det var svårt att få bild och ljud att synka som jag ville. Nu måste jag bara kolla tutorials för hur man får bort sista biten med svarta bildrutor och hur man renderar till Youtube-format.

Imorgon/senare idag. För nu måste jag nog sova...Godnattgodmorgon.

Jag kämpar på med serotoninhöjande livsmedel och de enzymer och specialvitaminer som hunnit komma med posten. Det gör iaf susen för min aptit som varit i botten på sistone trots att jag varit så hungrig. Nu har jag inga problem med att få i mig maten. Ser till att använda min dagsljuslampa för nordiska ödlor också, samt motionera och meditera. Det känns inte som samma snabba fix som 5-htp, men välgörande ändå.

Bläh i största allmänhet... Äh...

Är på ovanligt gott humör trots att jag av hälsoskäl sitter fast i min lägenhet idag och sannolikt imorgon. Just nu leder jag 2-0 över trollen på IMDb och verkar lära en av dom vettigare användarna ett och annat.

Jag har mått skit i stort sett hela dagen, men så gav jag upp och tog en kapsel 5-htp trots att jag reagerat allergiskt på det. Nu mår jag bra! En och en halv timme tog det. Det sprider sig välbehag i kroppen på samma sätt som det gjorde när jag ammade. Jag tänker fan äta det! Det får gå på något sätt, om jag så skall behöva ta kortisonsprutor. Jag VÄGRAR att vara allergisk mot förstadiet till serotonin.

Du är verkligen tapper som orkar kämpa så mot jobbiga odds och omständigheter!